Clic et Déclic : Quand le temps d’écran sonne l’heure de la déconnexion !

Notre portable est devenu notre compagnon de tous les instants. Mais parfois, cette hyperconnectivité peut nous réserver quelques surprises… pas toujours agréables ! Entre les réseaux sociaux qui nous rendent accros et les portables qui nous font faire des gaffes, voici un tour d’horizon des joies de l’hyperconnectivité ! Qui n’a jamais passé des heures … Lire la suite

Cyberaddiction : Les dangers de l’hyperconnectivité sur notre bien-être

Dans notre société hyperconnectée, l’addiction digitale, aussi connue sous le nom de cyberaddiction, est devenue un problème majeur. Si les nouvelles technologies, comme les smartphones, les réseaux sociaux et les jeux vidéo, ont simplifié notre quotidien, elles ont aussi engendré une nouvelle forme de dépendance. Cette dernière peut avoir des répercussions significatives sur la santé … Lire la suite